MASSASJE

Massasje er en manuell behandlingsform som løser opp spenninger i kroppen.

Ved behandling av hud, muskler, sener og ligamenter økes sirkulasjonen i hele kroppen.

Kom i form har flere dyktige massører som utfører dyp spesifikk massasje, idrettsmassasje, triggerpunktsbehandling, og stretching/ tøying.

Dyp spesifikk massasje/ idrettsmassasje

Dyp, spesfikk massasje utøves ved rytmisk knaing og strekking av muskler og er en massasjeform

som myker opp friske eller tidligere skadede områder som preges av spente og ømme muskler.

Triggerpunktsbehandling

Triggerpunkt er smerteopplevelse i samme eller andre deler av kroppen som skyldes en opphopning

av avfallsstoffer i muskelen som gir spenninger og reduserer blodtilførselen.

Stretching/ tøying

Når du strekker og tøyer muskler og bindevev i kroppen vil du kunne øke leddutslag og bevegelighet samt forebygge skader.

Vi gir deg også øvelser som du kan gjøre hjemme dersom det er aktuelt.

Har du ikke prøvd det før, gjør det nå - book en time hos en av våre dyktige massører!

 
Kom i form 2 red d.jpg